遠(yuǎn)離皮膚破損!紅斑狼瘡者飲食調(diào)節(jié)!
出現(xiàn)紅斑狼瘡的癥狀主要是皮膚瘙癢。紅斑狼瘡是因內(nèi)燥引起的,只有過熱的紅斑狼瘡才會有瘙癢的表現(xiàn)。此種病人其它的典型狀狀仍有口干舌燥、鼻腔干燥、偶爾頭痛,有典型的上火癥狀,所以為了防止搔癢,不妨先從根源開始,降火。
紅斑狼瘡病人可多吃一些香蕉、梨、獼猴桃、楊桃、黃瓜、茄子、空心菜、甘薯、綠豆湯、苦瓜等苦味食物,這些食物都能起到降火的作用。對于紅斑狼瘡,必須及早治療,以免病情惡化,對病人造成更大的傷害。
一,遠(yuǎn)離人群:要避免出現(xiàn)在人群中,避免患有感冒或其它病毒感染的人,以免發(fā)生感染。
二、避免與有害物質(zhì)接觸:引起紅斑狼瘡的有害物質(zhì)包括污染物、化學(xué)物、添加劑和某些食物。
要做紅斑狼瘡患者的皮膚護(hù)理,首先要注重防曬?;加屑t斑狼瘡的人會有光敏感的癥狀,紫外線照射皮膚之后就會變得更嚴(yán)重,避免在早上10點(diǎn)到下午3點(diǎn)的時候出門,陰天也要擦防曬霜、長袖、戴寬邊帽或打傘,病房盡量不用紫外線消毒。
紅斑的皮膚護(hù)理要注意防止破皮!禁止使用堿性肥皂、刺激性化妝品和染發(fā)劑,避免接觸農(nóng)藥和某些裝飾材料。對于皮膚干燥、瘙癢的病人,使用溫和的潤滑劑。防止抓傷,以免擦傷皮膚,一旦損傷,應(yīng)保護(hù)好受損皮膚的完整性,如果出現(xiàn)潰爛,應(yīng)及時治療。
紅斑狼瘡患者皮膚護(hù)理注意皮膚保暖,避免擠壓。紅斑狼瘡患者的末梢循環(huán)不佳,包括手指、腳趾、鼻、耳等。氣溫太低容易造成血管痙攣,血管發(fā)炎加劇,導(dǎo)致肢體末梢出現(xiàn)雷諾現(xiàn)象和血管炎紅斑丘疹、疼痛等。而且體溫過高,組織充血水腫加重,出現(xiàn)腫脹疼痛。
紅斑狼瘡患者日常要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,規(guī)律作息,盡量不要熬夜,均衡飲食;日常要做好防曬工作,盡量不要在太陽光下暴曬,穿長袖上衣、長褲以及戴口罩、帽子出門;日常可以適當(dāng)?shù)亩嘧鲂敉庥醒踹\(yùn)動,以增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力,殺除機(jī)體內(nèi)的有害物質(zhì),避免病毒以及細(xì)菌感染;要學(xué)習(xí)調(diào)節(jié)自己的情緒,保持心情舒暢。