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　　過(guò)敏性紫癜患者在生活上應(yīng)首先注意禁食各種致敏食物。食物過(guò)敏是引起此病的一個(gè)重要原因，許多食物中的異體蛋白質(zhì)可引起過(guò)敏性紫癜，這些食物主要有魚(yú)、蝦、蟹、蛋、牛奶、蠶豆、菠蘿等。患者一旦發(fā)現(xiàn)某種食物有致敏作用，應(yīng)禁用這種食物，同時(shí)也不可使用與這種食物接觸過(guò)的炊具和餐具。另外，過(guò)敏性紫癜患者蕞好不要食用自己從未吃過(guò)的新鮮花蕾之類(lèi)的蔬菜，因?yàn)橹参锘ǚ垡彩且环N常見(jiàn)的致敏物。

　　其次，過(guò)敏性紫癜患者常因出血過(guò)多而致貧血，因此要適當(dāng)，多吃富含蛋白質(zhì)及補(bǔ)血食物，以補(bǔ)充機(jī)體的需要。這些食物主要有瘦肉、禽蛋、動(dòng)物肝、腎、菠菜、西紅柿、海帶、紫菜、木耳、大棗和豆類(lèi)及其制品。

　　另外，應(yīng)多吃高維生素C食物，維生素C有減低毛細(xì)血管通透性和脆性作用，患者多吃這些食物有助于康復(fù)。富含維生素C的食物有柚子、橙子、柑橘、蘋(píng)果、檸檬、草莓、獼猴桃、西紅柿以及各種綠葉蔬菜等。

　　值得注意的是，過(guò)敏性紫癜患者的飲食既要補(bǔ)充各種營(yíng)養(yǎng)食品，又要盡量使削繃?殼些，有腎臟損害者應(yīng)陰匍愉岔和水分的攝人。

　　而當(dāng)過(guò)敏性紫癜并發(fā)腎炎時(shí)，便極易出現(xiàn)水腫。做好相關(guān)護(hù)理，便于促進(jìn)康復(fù)。

　　1、活動(dòng)護(hù)理：急性發(fā)作期間，患者應(yīng)臥床休息，一般為1~2周。在此期間，任何活動(dòng)均應(yīng)在床上進(jìn)行，包括排尿及排便;待水腫消退、血壓正常及肉眼血尿消失后，患者方可下床進(jìn)行室內(nèi)活動(dòng)，但要限制活動(dòng)量，一般以未感覺(jué)勞累為宜;室內(nèi)活動(dòng)1周后，便可進(jìn)行室外活動(dòng)，同樣要限制活動(dòng)量，以避免勞累。

　　2、飲食護(hù)理：限制鈉鹽的攝入量，每天1~2g為宜;多吃清淡、易消化、高蛋白及高維生素的食物，如新鮮的蔬菜及水果、面條、豆制品、各種瘦肉等，但要避免進(jìn)食易引起過(guò)敏的食物(如海鮮、雞蛋、牛奶、核桃、腰果等)，患者應(yīng)根據(jù)自身情況選擇食物。

　　3、病情護(hù)理：詳細(xì)記錄24小時(shí)出入量，入量包括飲水量、靜脈液體輸入量及食物所含水分，排出量則包括尿量、出汗量及其他排出水分，以充分了解病情變化;每天定時(shí)檢測(cè)血壓，并測(cè)量體重。