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預防牛皮癬蔓延的方法有哪些-患者一定要避免外傷
發布時間:2024-11-25責任編輯:鞠潤曉來源:濰坊銀康醫院

牛皮癬是一種頑固的皮膚病。患了牛皮癬以后,患者的皮膚會出現發紅、粗糙、掉皮屑等癥狀。嚴重影響到了患者的學習、工作、生活、婚戀等,讓患者覺得無比痛苦。牛皮癬很容易蔓延,接下來就給大家介紹一下預防牛皮癬蔓延的方法有哪些。

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1.避免外傷。避免外傷對于牛皮癬患者來說是非常重要的。因為如果患者發生了撞傷和割傷,銀屑病的病毒就會在患者皮膚的傷口處蔓延,使牛皮癬更加嚴重。此外,平時也要注意避免被蚊蟲叮咬,避免皮膚發炎和感染,不要紋身。

2.定期修剪指甲。牛皮癬的病菌很容易隱藏在長長的指甲里邊,如果患者這時候用指甲碰了皮膚的其它部位就容易使牛皮癬擴散,所以患者要注意定期修剪指甲。牛皮癬患者往往頭皮屑很多,頭皮屑也很容易藏在指甲里。在經常修剪指甲的同時,患者可以用舒緩型的沐浴露來清潔身體。

3.適當曬太陽。適當曬太陽可以使牛皮癬好轉,但是注意不要曬太長時間,一般是二十分鐘就可以了。如果平時需要外出,而且時間較長的話,一定要涂抹防曬霜。

4.做好保濕工作。患者的皮膚越干燥,牛皮癬就會越嚴重,所以患者平時一定要做好保濕工作,尤其是洗完澡以后涂擦一些潤膚乳,可以使皮膚濕潤,并且能幫皮膚鎖住皮膚深層的水分。而且保濕霜和保濕水有消除鱗屑的作用。患者可以先涂抹凡士林的潤膚霜,然后再用保鮮膜或者塑料布裹住。

4.注意保暖。風寒如果入侵身體的話,就會使牛皮癬蔓延,所以牛皮癬患者一定要做好保暖工作。

牛皮癬患者平時可以多吃一些蔬菜和水果。如果不喜歡吃的話,可以用榨汁機榨成果汁來喝。蔬菜和水果里豐富的維生素有緩解皮膚干燥的作用,對于牛皮癬患者非常有好處。牛皮癬患者盡量不要吃蔥、姜、蒜等辛辣的食物,以及發物。

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